Winter Skin Care Routine In Hindi | Natural Health Care
Winter Skin Care Routine Homemade In Hindi..दोस्तों क्या आपकी त्वचा भी खुश्क रहती है, सर्दियों में त्वचा का रूखापन त्वचा पर दाने, नहाने के बाद त्वचा में सूखापन, टखनों का फटना, खुजली के बाद अत्यधिक खुजली और निशान, त्वचा की सफेद परत उपस्थिति, जोड़ों में दर्द, ठंड लग रही है कमजोर हड्डियां, अधिक कपड़े पहनने के बाद भी ठंड लगना, बीमार पड़ना, अगर आपको भी सर्दियों में ये समस्या है, तो आप इस आर्टिकल में दी गई जानकारी से इन समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं।... winter Skin Care Routine Step by Step
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सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है। इसी के साथ बदलते मौसम का असर त्वचा पर स्पष्ट रूप से दिखाई देती है।
सर्दियों के मौसम में सर्द हवाओं के कारण त्वचा का सूखापन बहुत स्वाभाविक है। लेकिन जिनकी त्वचा पहले से सूखी है, उनके लिए यह मौसम और भी अधिक दर्दनाक हो जाता है। अधिक समस्याएँ होती हैं ..
त्वचा की Dryness कैसे हो सकती है इसके बारे मी हम आगे जानेंगे
Skin की dryness को एवोकैडो और शहद के फेस पैक से कम करें।
एवोकैडो और शहद फेस पैक त्वचा को कम कर सकते हैं सूखापन। तो आइए जानते हैं इस होममेड फेस पैक को बनाने का तरीका।
3 बड़े चम्मच शहद,
3 बड़े चम्मच एवोकैडो (Avocado ) पेस्ट,
सबसे पहले एवोकाडो ( Avocado ) को साफ और छील कर छोटे टुकड़ों में काट लें।
इसके बाद एवोकाडो ( Avocado ) का पेस्ट तैयार करें, 
इसके लिए आप एवोकैडो ( Avocado ) को ग्राइंडर में पीस सकते हैं। एवोकैडो पेस्ट को एक कटोरे में डालें और इसमें शहद मिलाएं।
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इस मिश्रण को तब तक मिलाएं जब तक कि यह एक चिकनी पेस्ट ना बन जाए । फिर इस मिश्रण को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।.. Winter Skin Care Routine For Dry Skin
30 मिनट के बाद आप गुनगुने पानी से चेहरा धो ले। यदि आपकी त्वचा बहुत खुश्क ( Dryness ) है, तो आप इस होममेड चेहरे का उपयोग कर सकते हैं नियमित रूप से पैक करें और अगर आपकी त्वचा ज्यादा dryness नहीं है तो आपको इस फेस पैक का 2 बार इस्तेमाल करना चाहिए एक सप्ताह।
खुश्क त्वचा के लिए अगला फेस पैक है,
2 चम्मच दूध पाउडर,
1 चम्मच शहद,
एक चुटकी हल्दी पाउडर और पानी,
सबसे पहले,
दूध में शहद और हल्दी मिलाएं, 
अब पानी मिलाएं और एक चिकना पेस्ट बनाएं।
इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं ।। इस फेस पैक को हफ्ते में 2 बार लगायें फिर देखे आपका चेहरा कैसे चमकेगा सर्दियों में भी।
और आप यह आसान तरीका भी अपना सकते हैं
सर्दियों में इन समस्याओं का होना आम बात है, लेकिन कई लोग अनजाने में इन समस्याओं को बहुत घातक समस्या बना देते हैं जब सूखी त्वचा होती है, और अधिक खुजली वाली त्वचा पर खुजली होती है, तो कई बार खून निकल आता है कई लोगों को बहुत ठंड लगती है,.. Winter Skin Care Routine At Home
जिसके कारण वह बहुत अधिक कपड़े पहनते हैं, जिसके कारण ठंड कम नहीं होती है, उल्टे विटामिन डी की कमी हो जाती है, जोड़ों में दर्द भी शुरू हो जाता है, इनसे बचने का एक बहुत ही सरल उपाय है, जिसे लोग नजरअंदाज करते हैं और बाजार की कॉस्मेटिक चीजों से आकर्षित होते हैं जो चीजें बाद में आपको त्वचा संबंधी कई बीमारियां देती हैं,
तो आपको उनसे बचना चाहिए दोस्तों इन सभी समस्याओं से बचने के लिए आपको जो रामबाण प्रयोग करना है वो आपके घर में किचन में मिल जाएगा दोस्तों,..Skin Care Routine For Oily Skin
मैं सरसों के तेल के बारे में बात कर रहा हूँ,
यह इन समस्याओं का एक प्राकृतिक उपचार है सर्दियों में आप इसे नहाने के तुरंत बाद अपने शरीर पर लगाएं, आप सरसों के तेल से अपने शरीर की मालिश करें दोस्तों,
मालिश करने का सही तरीका पता होना चाहिए, तभी आपको अधिक लाभ मिलेगा इस मालिश के माध्यम से आपके शरीर की हड्डियों को मजबूती मिलेगी। गर्म हो जाएगा, शरीर जल्द ही बीमारियों को पकड़ नहीं पाएगा ।
यदि आप किसी कारणवश सरसों के तेल का उपयोग नहीं कर सकते हैं, तो आप मूंगफली का भी उपयोग कर सकते हैं।
तिल का तेल,
नारियल तेल,
जैतून का तेल,
यह आपको समान रूप से लाभान्वित करेंगे लेकिन सरसों का तेल एकमात्र सुझाव है, अगर आपको बहुत अधिक ठंड लगती है, तो तेल में अजवाइन और लहसुन मिलाएं
और इसे भूनें और उस तेल को अपने शरीर पर लगाए।
दोस्तो अगर आपको यह जानकारी अच्छी लगी हो तो हमें कॉमेंट करे, दोस्तो यह जानकारी आपको घरेलू जानकारी दी गई है, आपको ज़्यादा परेशानी हो तो आप अपने नजदीकी दो डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं। हमारी वेबसाइट पर आने के लिए बहुत बहुत शुक्रिया..
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